El chakra del corazón, conocido como Anahata en sánscrito, es el centro energético asociado con el amor, la belleza y la compasión. Su función principal es gobernar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, facilitando el amor propio y la compasión hacia los demás.
El chakra del corazón también nos permite procesar el dolor y la pérdida, alcanzar la paz y la tranquilidad, y aceptar y perdonar a otros y a nosotros mismos. Cuando está completamente activado, experimentamos una profunda conexión con nuestros sentimientos y las energías armoniosas que nos rodean.
Color del Chakra del Corazón
Aunque comúnmente se asocia con el color rosa, el chakra del corazón en realidad está conectado con el verde. El verde, compuesto por el amarillo y el azul, representa el amor que reside en el centro de nuestro ser. Es el color de la transformación y el crecimiento, que nos permite trascender nuestro ego y activar los chakras inferiores para abrirnos al amor.
El verde también es el color de la vida, el equilibrio y la curación. Nos ayuda a descubrir el centro del amor, construir relaciones saludables y aceptarnos y dar amor. Sus energías calmantes y armoniosas nos conectan con la naturaleza y nos permiten irradiar amor y compasión.
Símbolo del Chakra del Corazón
El símbolo del chakra del corazón es un círculo con 12 pétalos, que representan el elemento aire. También cuenta con dos triángulos entrelazados: uno apuntando hacia abajo y otro hacia arriba, formando una estrella de seis puntas o hexagrama. Estos triángulos representan la unión de energías opuestas, como la femenina y la masculina.
La estrella creada por el símbolo del chakra del corazón representa la unión armoniosa de fuerzas y refleja la función principal del chakra del corazón como centro de integración y conexión. Los 12 pétalos suelen representarse en color rojo.
Ubicación del Chakra del Corazón
Como su nombre lo indica, el chakra del corazón se encuentra en el centro del pecho, ligeramente a la izquierda del corazón físico. Es tridimensional, con un frente que atraviesa el centro del pecho y una parte posterior que atraviesa la columna vertebral en el medio de los omóplatos.
El chakra del corazón está asociado con el sistema cardíaco y los pulmones, órganos interdependientes que brindan la función respiratoria. También está relacionado con el timo, responsable de controlar el sistema inmunológico.
Información relevante sobre el chakra del corazón
Nombre sánscrito: Anahata
Significados y funciones:
Amor propio y amor por los demás
Relaciones con los demás y con uno mismo
Compasión, empatía y perdón
Capacidad de aceptar y perdonar a otros y a uno mismo
Armonía con las energías circundantes
Apreciación de la maravilla, la belleza y la magia
Conexión con los sentimientos y experiencias
Color: Verde
Simboliza el amor en el centro del ser
Representa la transformación y el equilibrio
Asiste en el desarrollo de la compasión y el amor
Conecta con la naturaleza y la tranquilidad interior
Símbolo:
Círculo con 12 pétalos
Triángulos entrelazados que forman una estrella de seis puntas
Representa la unión de opuestos (energías femenina y masculina)
Simboliza la integración y la conexión
Ubicación:
Centro del pecho, entre los pechos
Energéticamente: frente y espalda a través del pecho y los omóplatos
Asociado con los pulmones, el corazón y la glándula del timo
Emociones relacionadas: amargura, amor, dolor, ira, odio, confianza, resentimiento, gratitud, soledad, perdón, egoísmo, compasión, compromiso, generosidad, lealtad y capacidad de seguir el corazón
Causas: rechazo, pérdida de un ser querido, abandono, traición de confianza, abuso emocional, injusticia, divorcio
Síntomas: “corazón roto”, dolor emocional, trauma, pérdida y rechazo
Chakra sobreactivo:
Falta de sabiduría y discernimiento en las relaciones
Pérdida de límites personales
Dificultad para dejar ir el pasado
Tendencia a tolerar demasiado a los demás
Problemas de circulación y corazón
Sanación del chakra del corazón:
Pasar tiempo en la naturaleza
Meditar regularmente y visualizar el chakra como un orbe verde radiante
Participar en actividades que inspiren y den alegría
Expresar gratitud
Ser amable y enviar amor y buenos deseos a los demás
Meditación para sanar el chakra del corazón:
Abrirse a las emociones de empatía, compasión y perdón
Fortalecer las relaciones con los demás
Invitar al amor, la aceptación y la paz
Liberar sentimientos tóxicos como la ansiedad, el dolor y los celos
Armonizar con las energías externas y lograr la tranquilidad y la serenidad
